La ceinture abdominale connectée séduit de nombreux adeptes pour dessiner la ceinture abdominale sans effort. Mais sur le marché de la stimulation abdominale, difficile de démêler les bons produits des gadgets. Quelle ceinture connectée choisir ? Avec ou sans télécommande, avec ou sans Bluetooth ?
Pour vous aider à choisir et opter pour le bon équipement fitness, voici notre comparatif des meilleures ceintures abdominales connectées.
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| Produit | Slendertone Connect Abs | ElfBeauty Connect Abs |
| Connexion | Ceinture abdominale rechargeable USB | Ceinture abdominale rechargeable USB |
| Programmes | 5 | 7 |
| Niveaux d’intensité | 100 | 99 |
| Compatibilité | iOS et Android | iOS et Android |
| Taille | 61 à 107 cm | 62 à 112 cm |
| Prix | Moins de 150 EUR | Moins de 100 EUR |
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Ceinture abdominale connectée : nos 3 modèles préférés
Slendertone Connect Abs : la référence des ceintures connectées
La nouvelle génération des ceintures abdominales ne peut pas être mieux représentée que par cette Connect Abs de Slendertone. Elle bénéficie du savoir-faire de la marque et entre dans l’ère du tout connectée avec l’ajout d’une application à télécharger sur iOS ou Android.
Cette ceinture tonifie les abdominaux et les résultats sont prouvés ! En quatre semaines, vous observez un net changement sur votre sangle abdominale. Imaginez qu’une séance de 30 minutes correspond à plus de 200 abdominaux !
L’application Slendertone est facile à utiliser et vous permet de fixer vos objectifs et de suivre vos progrès.
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ElfBeauty Connect Abs : une ceinture connectée moyenne gamme
Beaucoup moins aboutie que le modèle Slendertone, la ceinture ElfBeauty n’en reste pas moins l’un des modèles les plus appréciés du marché. En néoprène souple, elle se distingue par son côté très respirant et offre un vrai confort. Son application dédiée fonctionne elle aussi sur iPhone et Android.
Elle propose des programmes en électrostimulation et des entraînements dont la durée s’étale entre 30 et 60 minutes pour renforcer efficacement les muscles abdominaux. 100 % des utilisateurs voient des résultats rapides après 5 à 8 semaines d’utilisation.
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Qu’est-ce qu’une ceinture abdominale ?
La ceinture connectée se décline en deux modèles. Le choix dépend de vos objectifs de perte de poids ou de musculation.
La ceinture minceur
Comme son nom l’indique, l’électrostimulation cible le gras et, par vibration, vous aide à perdre quelques centimètres de tour de taille.
La ceinture de stimulation abdominale
Ce sont les produits présentés dans ce comparatif. Ce type de ceinture cherche essentiellement à muscler la sangle abdominale. Ici, pas question de perdre du poids ni de brûler des calories. La ceinture connectée vous aide à redessiner vos muscles. Son utilisation doit être intégrée dans un programme sportif complet, voire un programme minceur avec un bon rééquilibrage alimentaire.
Comment fonctionne l’électrostimulation ?
L’électrostimulation est une technologie utilisée depuis de nombreuses années par les kinésithérapeutes et professionnels de la rééducation. Elle est désormais accessible au grand public par le biais notamment de ces ceintures connectées.
L’électrostimulation envoie de légères impulsions électriques. Les nerfs sont ainsi stimulés et commandent aux muscles de se contracter. L’action est donc simple et naturelle. Surtout, elle est sans douleur ! L’intensité des ceintures connectées est réglable et vous permet, petit à petit, de vous habituer à cette électrostimulation.
Comment utiliser une ceinture connectée ?
La ceinture abdominale connait peu de contraintes. Il s’agit de positionner la ceinture sur votre taille et de sélectionner soit le programme, soit l’intensité, puis de lancer la séance.
Vous pouvez continuer vos occupations ou profiter de ce moment à vous pour lire ou pour regarder une série. Vous pouvez même l’utiliser au cours d’une séance de vélo d’appartement pour maigrir.
Pourquoi utiliser une ceinture abdominale connectée ?
La ceinture abdominale s’utilise essentiellement pour redessiner les abdominaux et afficher une jolie silhouette.
Pour les débutants, sachez cependant qu’elle ne vous aidera pas à avoir des tablettes de chocolat sans accompagner vos sessions d’une activité physique et d’une alimentation saine. La ceinture connectée ne fait pas de miracle et doit être envisagée comme un complément à une complète remise en forme. Quant aux professionnels, aux sportifs, elle sert notamment à faire du renforcement, à stimuler les abdominaux entre deux entraînements.
Une ceinture connectée pour se muscler
La ceinture de stimulation abdominale a pour but de muscler et tonifier la ceinture abdominale.
Une ceinture connectée pour définir des objectifs et suivre ses progrès
À la différence des ceintures abdominales traditionnelles, la ceinture abdominales connectée permet de suivre, via une application, tous vos résultats. Certaines, plus abouties que d’autres, vous permettent d’accéder à des programmes sportifs, voire des recettes minceur. La ceinture abdominale connectée va bien au-delà de l’électrostimulation traditionnelle et vous apporte de nombreux éléments pour vous accompagner dans une complète remise en forme.
Une ceinture abdominale connectée pour aller plus loin que la stimulation des abdominaux
On le sait, il ne suffit pas de vouloir muscler ses abdominaux pour être en forme. Si des habitudes et des réflexes alimentaires et sportifs ne sont pas pris, cette stimulation ultra-ciblée ne fonctionne pas. C’est pourquoi la ceinture abdominale connectée est nettement plus intéressante qu’une ceinture de stimulation abdominale. Elle vous accompagne pas-à-pas dans votre démarche de remise en forme, comme un coach à domicile. Vous savez exactement quoi faire, comment faire, comment rythmer vos séances, rien n’est laissé au hasard.
Une ceinture connectée pour la motivation
Et c’est justement parce que l’application de votre ceinture abdominale connectée vous accompagne au quotidien que vous vous voyez progresser. Vous définissez vos objectifs et voir vos progrès vous motive à aller encore plus loin. Vous suivez l’évolution de vos entraînements, vous repoussez chaque fois vos limites. Les résultats sont là, gratifiant pour votre mental et votre silhouette.
Quels sont les objectifs de la ceinture abdominale connectée ?
- Obtenir un ventre plat
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Muscler, raffermir et tonifier la sangle abdominale
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Sculpter les abdos profonds et les obliques
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Aider à reprendre une activité physique
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Travailler les abdominaux sans effort
Quelle ceinture abdominale connectée choisir pour perdre du ventre ?
Si vous décidez de vous équiper d’une ceinture abdominale connectée efficace, n’hésitez pas à choisir un modèle parmi les marques de référence. Slendertone domine le marché en déclinant ses ceintures abdominales en de très nombreux modèles. Beurer tire aussi son épingle du jeu et vous propose des ceintures au très bon rapport qualité-prix.
N’hésitez pas à investir dans des modèles sérieux et réputés. Un bon SAV d’une marque réputée peut s’avérer utile en cas de problème. Une marque inconnue, plus obscure, risque de son côté de vous faire perdre votre argent.
Quelles sont les alternatives à la ceinture abdominale connectée ?
La ceinture abdominale connectée demande un budget plus important. Si vous ne pouvez investir dans ce type de produits, vous pouvez vous tourner vers deux autres solutions.
La ceinture abdominale d’électrostimulation traditionnelle
Elle est la plus répandue sur le marché. Elle n’offre en revanche pas de programmes d’entraînement. Très passive dans son rôle, elle se contente d’envoyer des stimulations électriques sur une période de temps définie. Pour qu’elle soit efficace, elle doit obligatoirement vous proposer différents niveaux d’intensité.Là encore, pensez à opter pour une marque réputée.
La ceinture de sudation
Ici, il n’est plus question d’électrostimulation. Elle se place elle aussi autour de la taille, agit par compression et stimule la transpiration au cours d’une vraie séance de sport. C’est une ceinture pour maigrir du ventre, qui a pour objectif de vous faire perdre quelques centimètres de tour de taille.
Elle doit cependant être utilisée au cours d’une activité physique et ne convient pas à ceux qui n’ont pas une pratique régulière.
La ceinture abdominale vibrante
Pour ceux qui ne seraient pas à l’aise avec les décharges électriques, la ceinture vibrante est une bonne alternative. Elle suscite elle aussi des contractions musculaires et vous permet de brûler les graisses stockées sur le ventre.
Les critères pour bien choisir sa ceinture abdominale connectée
Voici les principaux critères à regarder avant d’acheter une ceinture abdominale connectée.
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La compatibilité avec votre smartphone : l’application doit pouvoir être installée sur votre téléphone.
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La taille de la ceinture : vérifiez vos mensurations et choisissez la taille qui vous convient le mieux. La ceinture doit s’ajuster parfaitement sur votre ventre et ne surtout pas glisser.
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Les programmes proposés : une bonne ceinture propose non seulement des programmes, mais vous permet également de varier l’intensité pour un meilleur travail abdominal.
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L’autonomie : la ceinture abdominale doit pouvoir vous accompagner sur la durée et ne pas s’arrêter en pleine séance.
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Simplicité d’utilisation : certaines ceintures proposent des électrodes à placer sur vos abdominaux. Ce fonctionnement demande l’intervention d’un gel et un nettoyage spécifique de tous les éléments après la séance, voire de racheter des électrodes plus tard. Si vous souhaitez une ceinture plus simple à mettre en place, utilisez plutôt une ceinture à accrocher autour du ventre par un système velcro.
Conclusion de notre comparatif des ceintures abdominales connectées
Les trois modèles présentés ci-dessus sont réellement ce qu’il se fait de mieux en matière de ceinture de musculation abdominale connectée. À l’ère du tout connecté, il est évident que d’autres modèles feront rapidement leur apparition.
En attendant, s’il fallait n’en choisir qu’une, c’est bien évidemment la ceinture abdominale connectée Connect ABS de Slendertone que nous choisissons, sans hésitation.